PONCHE MIXTO
Para 2 personas
duracion 5 minutos
INGREDIENTES:
2 1/4 de piña pan de azucar
1 Manzana
Zumo de 3 limones
1 Taza de fresas
Zumo de 3 chinolas
Azucar al gusto preferiblemente de dieta
Preparacion:
Mezclar los zumos de las frutas,licuar y unir con las frutas picadas y licuar.
Recomendacion:
Tomar los jugos al instante porque pierden la esencia y nutrientes al guardarlos.
VALOR NUTRITIVO:
Vitamina C, energizantes,antiresfriado,hidratos de carbono y protyeinas.
0 Comentarios